明日はおでかけ。
なんだかゆうべは明け方4時近くまで眠れずでした…
なので、今朝は起きたのが9時
過ぎ。
《朝食》
バランスパワー(カロリーメイトみたいなやつ)116キロカロリー・紅茶。
休みの日の朝って、いつもは
とお菓子なんだけど、これでもダイエット中なので
今朝はお菓子はなしです。(ノд-。)
《昼食》
カップヌードルライトシーフード198キロカロリー。
今日はシーフードにしてみたんだけど、ノーマルのほうが美味しいね。
カロリー低いので助かってますけど~。
《おやつ》
とゼロカロリーゼリー。(←ちょっと飽きてきた(。-`ω-)
《夕食》
あっさり
・豆腐と大根の味噌汁・ボイルソーセージ(小3本)・セリ胡麻和え・筍とコンニャクの煮物・リンゴ1/3
昨日は
でウォーキングができなかったので、今日はいつもより長く歩いてきましたょ。
1時間ちょっと歩いたけど、初日よりも疲れなくなったみたい。ヽ(・∀・)ノ
ウォーキング途中の遊歩道でこんな景色に遭遇。
菜の花がたくさん咲いてました。
携帯カメラなのでイマイチだけどね。
昼間だと、今まで気付かなかった花
が目に付いて歩いてても気分が違ぅかも~。
明日は友達のところに遊びに行ってきます。
ダイエットは一時休戦して、ちょっと美味しいもの食べちゃおうかなぁ
と、思ってるので
体重測定してみましたょー。
でも…。
500グラムしか減っておりません…。
☆―(*´・∀・`)―☆―(´・∀・`*)―☆―(*´・∀・`)―☆―(´・∀・`*)―☆―(*´・∀・`)―☆―(´・∀・`*)―☆
『16日まで送料無料』につられて、マルイの通販サイトでこれ買っちゃいました。Σ(ノ∀`*)ペチッ
こぅいぅジャラジャラ系のもの好きなんですょー。
携帯ストラップもジャラジャラ
してます。
こんなふぅに使います。↓
ヴィトンでもジャラジャラチャームはあるんだけど、5万くらいするの。
さすがに、たかがチャームに5万も出せませんがなー。
これは¥3500くらいですのん。(ノ∀`*)テヘヘ♪

なので、今朝は起きたのが9時

《朝食》
バランスパワー(カロリーメイトみたいなやつ)116キロカロリー・紅茶。
休みの日の朝って、いつもは

今朝はお菓子はなしです。(ノд-。)
《昼食》
カップヌードルライトシーフード198キロカロリー。
今日はシーフードにしてみたんだけど、ノーマルのほうが美味しいね。
カロリー低いので助かってますけど~。
《おやつ》

《夕食》
あっさり

昨日は

1時間ちょっと歩いたけど、初日よりも疲れなくなったみたい。ヽ(・∀・)ノ
ウォーキング途中の遊歩道でこんな景色に遭遇。
菜の花がたくさん咲いてました。
携帯カメラなのでイマイチだけどね。
昼間だと、今まで気付かなかった花

明日は友達のところに遊びに行ってきます。

ダイエットは一時休戦して、ちょっと美味しいもの食べちゃおうかなぁ

体重測定してみましたょー。
でも…。
500グラムしか減っておりません…。

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