GWの予定とダイエットの成果。

明日から5月ですね。
GWもいよいよ本番だし。



私は5月2日から2泊3日でデートです。
さすがGWだけあって、午前中に関西に着く新幹線はグリーンまで満席ですょー。
(指定席が満席で取れなかったのでナマイキにもグリーンで行きます)
でも、乗車率が100%超えたとしても、グリーン車には指定席取れなかった人たちって乗り込んでこれないんだょね?
料金お高いけど、その点はゆったり寛いでいけるかな~。



初日は京都市内でちょこっとプラプラして、その後はとある場所へ足を伸ばす予定。
どこに行くかは、帰ってきてから報告しますね。┏○ペコッ



今のところ、4日5日は予定なしでゴザイマス。
ダラダラして終わりかな。♪~( ̄ε ̄;)





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昨日は髪を切りに行ってきました。
カット・カラー・トリートメントで約3時間。
疲れるんだけど、モサモサしてきたから行かないわけにはいかないしねー。
今回のカラーはちょっと色を抑えて暗めのブラウン系に。
痛みのせいもあるんだろうけど、全体が黄色っぽくなっちゃってたので、オトナの色にしてみました。



帰りに、デート用のお菓子を色々買い込んだりw
2週間のダイエットの苦労が、この3日間できれいさっぱり消えちゃうことでしょうな。 ┐(´(エ)`)┌




☆29日のメニュー☆


≪朝・昼食兼≫
カップヌードルライト198キロカロリー。

美容院でおなかが鳴るとこっ恥ずかしいので、10時頃食べました。



≪夕食≫
おろしうどん・セリのお浸し・グレープフルーツ半分。




ウォーキングは40分。
おやつもなしデスょー。





☆今日のメニュー☆


≪朝食≫
バナナヨーグルト。



≪昼食≫
チーズとコーンのグラタン322キロカロリー・海草と大根のサラダ25キロカロリー。

グラタンって高カロリーのイメージだけど、これは他のものより低かったので。
久々のクリーム系の味が美味しかったー。



≪夕食≫
ゴハン半分・もやしとキャベツの味噌汁・焼き魚(鰺)・豆腐サラザ・かぼちゃ煮物。




ウォーキング40分







GWまでに3㌔痩せる!!!と大見得を切ったわたくし。


その目標には達してないんだけど、でも、なんとか2㌔落ちましたょー。
ここ数日で、なぜか急に落ちたみたい。
痩せやすくなってきた?


でも、とりあえずは出て行ってくれたお肉ちゃんたちですが、帰巣本能が備わってるので
旅行明けには帰ってくる予定です。


ァ '`,、'`,、'`,、'`,、(´▽`) '`,、'`,、'`,、'`,、'`,、








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